El aceite esencial de citronela se extrae de la hierba fresca y seca de la planta de citronela (Cymbopogon nardus) mediante destilación al vapor. A continuación, te presento una descripción general, propiedades, beneficios, formas de uso y contraindicaciones del aceite esencial de citronela.

Descripción:

El aceite esencial de citronela tiene un aroma fresco y cítrico, similar al del limón y la hierba limón. Es un líquido amarillo pálido con una textura fina.

Propiedades:

El aceite esencial de citronela tiene propiedades antifúngicas, antisépticas, antiespasmódicas, antiinflamatorias, repelentes de insectos y estimulantes del sistema nervioso central.

Beneficios:

Reducción de la inflamación y el dolor

Alivio del estrés y la ansiedad

Alivio de la tensión muscular y el dolor de cabeza

Protección contra los mosquitos y otros insectos

Mejora de la digestión y la eliminación de toxinas.

Formas de uso:

Usarlo en la aromaterapia para aliviar el estrés y la ansiedad

Aplicarlo tópicamente para reducir la inflamación y el dolor

Usarlo como repelente natural de insectos

Agregarlo al agua del baño para aliviar la tensión muscular y el dolor de cabeza.

Contraindicaciones:

El aceite esencial de citronela es generalmente seguro para su uso tópico y en la aromaterapia, pero debe usarse con precaución debido a su alta concentración y potencial para irritar la piel. También puede causar una reacción alérgica en algunas personas. No se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni en niños menores de 6 años. Además, no debe ingerirse ya que puede ser tóxico en grandes cantidades.