Aceite vegetal "Oleo" 100% natural extraído por presión en frío.

El aceite de aguacate es un aceite vegetal extraído de la pulpa del aguacate y se utiliza tanto en la cocina como en la cosmética debido a sus múltiples propiedades. A continuación, te menciono algunas de ellas:

Propiedades:

• Es rico en ácidos grasos monoinsaturados, especialmente ácido oleico.
• Contiene vitaminas E, A, D y K.
• Es un antioxidante natural.
• Tiene propiedades antiinflamatorias.
• Es hidratante y suavizante para la piel.
  

Beneficios:

• Contribuye a reducir los niveles de colesterol malo en la sangre.
• Protege contra enfermedades cardiovasculares.
• Ayuda a mejorar la digestión.
• Fortalece el sistema inmunológico.
• Contribuye a mantener una piel sana e hidratada.
• Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
  

Formas de uso:

• En la cocina: puede utilizarse para cocinar o como aderezo para ensaladas, ya que tiene un sabor suave y agradable.
• En la cosmética: se puede aplicar directamente sobre la piel como hidratante o como ingrediente en cremas y otros productos de cuidado facial y corporal.
  

Contraindicaciones:

• A pesar de ser un aceite vegetal, es importante tener en cuenta que su consumo debe ser moderado, ya que es rico en grasas y puede ser perjudicial para la salud si se consume en exceso.
• Las personas alérgicas al aguacate deben evitar el uso del aceite de aguacate.
• En algunos casos, su uso puede producir reacciones alérgicas en la piel, por lo que es recomendable hacer una prueba de sensibilidad antes de aplicarlo sobre la piel.